इटारसी। हाइपरटेंशन, हाई ब्लड प्रेशर का खतरा महिलाओं से ज्यादा पुरुषों में होता है। इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं, जैसे पारिवारिक अनुवांशिकता, तनाव, गलत खानपान एवं असंयमित दिनचर्या, लेकिन इससे बचने के लिए न सिर्फ डाइट और लाइफ स्टाइल पर ध्यान देने की जरूरत है, बल्कि तनाव को कम करने और शरीर को सक्रिय बनाए रखने के लिए व्यायाम भी जरूरी है।
आजकल 18 साल से 50 वर्ष के लोग हाइपरटेंशन के अधिक शिकार हैं। यह बात डॉ. सुनील देवानी ने कही। रविवार को हाइपरटेंशन को लेकर जागरूकता एवं इसके कारणों को लेकर शिविर एवं रैली का आयोजन किया गया। इस अवसर पर डॉ. सुनील देवानी, मुकेश देवानी, अविनेश शुक्ला, नीलेश अग्रवाल, अरविंद चौधरी, शैलेंद्र साहू एवं दवा कंपनियों के प्रतिनिधि मौजूद रहे। डॉ. देवानी ने कहा कि अत्यधिक तनाव लेना ठीक नहीं है, यह जानलेवा भी हो सकता है, इसलिए स्वस्थ्य रहें, नियमित व्यायाम करें। अपनी डाइट का ख्याल रखें।
