आयुष पद्धति अपनाकर बढ़ाएं रोग-प्रतिरोधक क्षमता

होशंगाबाद। आयुष पद्धति (Ayush system) अपनाकर कोरोना वायरस संक्रमण (Corona Virus Infaction) की रोकथाम एवं रोग-प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) बढ़ाई जा सकती है। इसके लिये आयुष विभाग होशंगाबाद द्वारा लोगों को जागरूक किया जा रहा है। साथ ही जीवन अमृत योजना (Jeevan Amrit Yojana) के तहत काढ़े के पैकेट वितरण किया जा रहा है। जिला आयुष अधिकारी डॉ शैलेन्द्र आर्य ने बताया कि इस बार 8 से 27 अप्रैल तक कोविड केयर सेंटर में भर्ती एवं होम आइसोलेट 8 हजार 447 लोगों को आयुष काढ़े के पैकेट उपलब्ध कराये गये हैं साथ ही होम्योपैथी औषधि से 9 हजार 305 लोगों को लाभान्वितों किया गया है। इस तरह 17 हजार 752 लोगों को आयुष औषधि का वितरण किया गया हैं।
जिला आयुष अधिकारी डॉ शैलेन्द्र आर्य ने बताया कि रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिये आयुर्वेदिक चिकित्सा अनुसार एक चुटकी हल्दी और नमक के साथ गर्म पानी से गरारे किये जाने चाहिये। प्रतिमर्स नस्य- नाक के प्रत्येक नथुने में प्रतिदिन सुबह अणु/तिल तेल की 2-2 बूंद डाली जा सकती है। अश्वगंधा चूर्ण (Ashwagandha powder) के एक से तीन ग्राम चूर्ण को लगातार 15 दिन तक गर्म पानी के साथ लिया जा सकता है। सशंमनी वटी/गुड़ुची/गिलोय घनवटी 500 मिली ग्राम दिन में दो बार ले सकते हैं। त्रिकटु पाउडर एक ग्राम, तुलसी 3 से 5 पत्तियाँ एक गिलास पानी में उबालकर पीने से रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। तुलसी की पत्तियाँ, दालचीनी, शुण्डी और कालीमिर्च का काढ़ा भी उपयोगी है।
इसी प्रकार होम्योपैथी में आर्सेनिकम एल्बम-30 को कोरोना वायरस संक्रमण के खिलाफ रोग निरोधी दवा के रूप में अपनाया जा सकता है। इसकी एक डोज खाली पेट 3 दिन उपयोग की जा सकती है। यूनानी चिकित्सा (Unani Medicine) में भी रोग-प्रतिरोधक दवाएं उपलब्ध हैं, जो भी काफी कारगर हैं। इसमें शरबत उन्नाब 10-20 मिली ग्राम दिन में 2 बार, तिर्याक नज़ला 5 ग्राम दिन में 2 बार लिया जा सकता है। नथुने में रोगन बनाफशा एक से दो बूंद डाला जा सकता है। अर्क अजीब 4-8 बूंदें ताजे पानी में दिन में 4 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। बेहिदाना 3 ग्राम, उन्नाब 7 दाना, सपिस्तान 7 दाना, दारचीनी 3 ग्राम, बनफसा 5 ग्राम, बर्ज-ए-गोजाबान 7 ग्राम औषधि का जोशांदा काढ़ा एक लीटर पानी में डालकर उबालें और आधा रह जाने पर छानकर बार-बार सिप लेकर पीने से भी फायदा होता है।