एक्ने की समस्या से निजात पाने करें यह उपाय

इटारसी। आजकल हर कोई एक्ने यानि मुहांसे की समस्या से परेशान है। किसी के धूल तो किसी को कॉस्मेटिक की वजह से या फिर हम कहें तो किसी को हार्मोनल समस्या (hormonal problem) से मुहांसे की दिक्कतें होती है। लेकिन इन मुहांसो को आप घर बैठे नुस्खों से भी ठीक कर सकतें है। तो आइए जानते है कि आप घर बैठे कैसे इन एक्ने से छुटकारा पा सकते हैं। जानते है आसान टिप्स….

एक्ने की समस्या से राहत पाने के तरीके
1.चिरौंजी
गाय के ताजे दूध में चिरौंजी पीसकर इसका लेप बनाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें, इससे एक्ने की समस्या से निजात मिलेगी।

2.चमेली का तेल
चमेली के तेल को सुहागा में मिलाकर रात को सोते समय चेहरे पर लगाकर मसलें। सुबह बेसन को पानी से गीला कर गाढ़ा-गाढ़ा चेहरे पर लगाकर मसलें और पानी से चेहरा धो डालें। इससे चेहरे पर होने वाली जलन पर बहुत आराम मिलेगा।

3.मसूर की दाल मसूर की दाल
2 चम्मच लेकर बारीक पीस लें। इसमें थोड़ा सा दूध और घी मिलाकर फेंट लें और पतला-पतला लेप बना लें। इस लेप को मुंहासों पर लगाएं।

4.जायफल
मुंहासों को दूर करने के लिए जायफल भी बहुत फायदेमंद होता है। इसके लिए साफ पत्थर पर पानी डालकर जायफल घिसकर लेप को कील-मुंहासों पर लगाएं।

5. शुद्ध टंकण और शक्ति पिष्टी
आयुर्वेदिक दुकानों में उपलब्ध) 10-10 ग्राम मिलाकर एक शीशी में भर लें। थोड़ा सा यह पावडर और शहद अच्छी तरह मिलाकर कील-मुंहासों पर लगाएं। आयुर्वेद उपचार के साथ ही एक्ने की समस्?या से बचने के लिए चेहरे की साफ-सफाई रखना जरूरी हैं ऐसे में चेहरे को बार-बार पानी से धोएं। और मेकअप कम से कम करें और और डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें