भोपाल। मध्यप्रदेश तप रहा है। यहां लू (Heat Wave) के थपेड़ों ने लोगों का हाल बेहाल कर रखा है। हालांकि आने वाले दिनों में कुछ जगह मौसम में बदलाव से आंशिक राहत भी दिखाई पड़ रही है। पिछले दो दिनों पूर्व प्रदेश में सर्वाधिक गर्म शहर नर्मदापुरम दर्ज हुआ है। मौसम विभाग के अनुसार अगले दो दिन और लू का प्रभाव देखने को मिलेगा।
मौसम विभाग के मुताबिक जबलपुर, मंडला आदि में तापमान में गिरावट और 11 तथा 13 अप्रैल को ग्वालियर और चंबल संभाग में हल्की बारिश की संभावना से तपन से राहत मिल सकती है। आज सुबह मौसम विभाग के बुलेटिन के मुताबिक राज्य के अधिकांश स्थानों पर अधिकतम तापमान 38-44 डिग्री दर्ज किया। पिछले चौबीस घंटों में पूरे प्रदेश में तापमान में विशेष परिवर्तन नहीं हुआ। सर्वाधिक अधिकतम तापमान रतलाम में 44.2 डिग्री दर्ज किया।
सामान्य से अधिक तापमान वाले जिलों में रतलाम, टीकमगढ़, छिंदवाड़ा, भोपाल, गुना, दमोह, जबलपुर, खजुराहो, नौगांव, सागर, धार, ग्वालियर, नर्मदापुरम, इंदौर, पचमढ़ी, उज्जैन हैं जहां 3 और 5 डिग्री तक का उछाल आया है। शिवपुरी, खंडवा, रीवा, सिवनी, उमरिया, मंडला, सतना, जबलपुर में 1-3 डिग्री तक का उछाल रहा है। आज राज्य के अधिकांश भागों में अधिकतम तापमान सामान्य दर्ज होने की संभावना है, जो 38-44 तक हो सकता है।
राज्य में आगामी दिनों में ग्वालियर, शिवपुरी, सागर, दमोह, राजगढ़, गुना, अशोकनगर, धार, उज्जैन, आगर मालवा, रतलाम, नीमच, मंदसौर, शाजापुर जिलों में हीटवेव चलने की संभावना है।
लू की स्थिति में बचाव
- प्रचुर मात्रा में पानी पीकर हाइड्रेटेड रहे और मध्याह्न 12 बजे से 4 बजे तक प्रत्यक्ष सर्य प्रकाश से बचें।
- गर्मी के संपर्क से बचें, हल्के वजन के, हल्के रंग के, ढीले सूती कपड़े पहनें, अपने सिर को ढंकें, कपड़े टोपी या छाता का उपयोग करें।
- कठिन बाहरी गतिविधियों से बचें और छायादार या ठंडी जगहों पर बार-बार विश्राम करें।
- आपातकालीन किट में आवश्यक वस्तुएं जैसे कि जल्दी खराब न होने वाला भोजन, पानी, दवाईयां, टॉर्च, बैटरी और प्राथमिक चिकित्सा किट रखें।
- परिवहन व्यवस्था सहित निकासी के तरीके के बारे में पहले से योजना बना लें।
- वेक्टर जनित रोग जैसे डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया से बचाव हेतु प्रशासन द्वारा जारी निर्देशों का पालन करें।
