Health tips in hoshangabad

खाने-पीने की आदतों से होता है नींद का कनेक्शन, जानिए क्या खाए, क्या नहीं

Poonam Soni

सेहत। क्या आपको दिन कम आती है, दिन भर सुस्त सा महसूस करते है।

स्पीड में भोजन करना मतलब सेहत के लिए नुकसानदायक

Poonam Soni

इटारसी। भोजन तो सब करते हैं, लेकिन कई लोग इसे स्पीड में करते है

अगर आपको बदलते मौसम में हो रही है खुजली तो करें ये उपाय

Poonam Soni

Health Tips: कभी कभी स्किन की खुजली बहुत आम होती है कभी मच्छर तो कभी मौसम परिवर्तन (Mosam Changes) के ...

कीड़े के काटने से त्वचा में पड़ गए निशान को ऐसे करे दूर

Poonam Soni

Health Tips: बारिश (Rain) के मौसम (Mosam) में कीड़ों का काटना एक आम समस्या है।

खड़े होकर पानी पीने की है आदत पहुंचा सकती है नुकसान

Poonam Soni

Health Tips: घर में बड़े-बूढ़े अक्सर खड़े होकर पानी पीने के लिए मना करते हैं।

महामारी के बीच महिलाओं के लिए फिजिकल के साथ मेंटल फिटनेस भी जरूरी

Poonam Soni

Health Tips: कोरोना महामारी (Corona Mahamari) के दौर में हम सबके लिए अच्छा स्वास्थ्य सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है।

गर्मियों में अंगूर का सेवन करने के फायदे

Poonam Soni

Health Tips: गर्मियों (Summer) का मौसम आते ही सेहत बिगड़ने लगती है। मौसम (Weather) बदलते ही बुखार, खांसी, जुकाम और ...

फोलिक एसिड का बालों पर कुछ ऐसा पड़ता है प्रभाव

Poonam Soni

Health Tipa: फोलिक एसिड सिर्फ आपको चुस्त-तंदरूस्त रखने में ही अहम् भूमिका नहीं निभाता, बल्कि इसके सेवन से बालों पर ...

तेज धूप की वजह से बाल रूखे और बेजान होते है तो अपनाए ये नुस्खा

Poonam Soni

Health Tips: चिलचिलाती धूप में बाहर निकलने से बालों का बुरा हाल हो जाता है।

Health Tips: अनानास के जूस से बेहतर होता है पाचन तंत्र

Poonam Soni

पेट की समस्या से मिलती है राहत अनानास के जूस से बेहतर होता है Health Tips: अनानास (Pineapple Juice) का ...

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