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विश्व स्वास्थ्य दिवस पर सामूहिक योग अभ्यास

विश्व स्वास्थ्य दिवस पर सामूहिक योग अभ्यास

इटारसी। आज विश्व स्वास्थ्य दिवस (World Health Day) के अवसर पर सनखेड़ा नाका(Sankheda Naka)  स्थित प्रज्ञान सीनियर सेकेंडरी स्कूल (Pragyan Senior Secondary Schoo) में सामूहिक योग अभ्यास (Group Yoga Practice) कराया गया।
कार्यक्रम में कक्षा पांचवी से दसवीं तक के सभी बच्चे प्रतिभागी बने। बच्चों ने पवनमुक्तासन, ताड़ासन, वीरभद्रासन, वृक्षासन, सेतुबंधासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, आदि करीब 15 आसनों का अभ्यास किया। इस दौरान सभी को स्वास्थ्य से संबंधित खानपान, पूरी नींद और अन्य लाभकारी आदतों के बारे में बताया। इस योगाभ्यास में योग शिक्षक अशोक प्रजापति का विशेष सहयोग रहा।


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AUTHORRohit

I am a Journalist who is working in Narmadanchal.com.

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