हेल्थ टिप्स। किसी किसी को मोबाइल फोन (Mobile Phone) टाॅयलेट (Toilet) में ले जाने की आदत होती है। क्या आपको भी हर समय मोबाइल पास रखने की आदत है। तो इस आदत को आज ही बदल लीजिए, क्योंकि आपकी ये बुरी आदत आपको कई तरह से संक्रमित रोगों का शिकार बना सकती है। इतना ही नहीं, आपको गंभीर समस्याओं से भी गुजरना पड़ सकता है। घंटो टाॅयलेट में मोबाइल फोन ले जाने से आप संक्रमण का शिकार हो रहे हैं तो आइए जाने है क्यों नहीं ले जाना चाहिए मोबाइल फोन टाॅयलेट में
सबसे ज्यादा कीटाणु बाथरूम में
घर के सभी जगहों में से बाथरूम (Bathroom) में सबसे ज्यादा कीटाणु पाए जाते है। यहां नल, दरवाजों की कुंडी पर सबसे ज्यादा कीटाणु होते हैंए जो आपको कभी नजर नहीं आते, जब आप फ्रेश होने के वक्त मोबाइल ले जाते है तो आपको फोन मल बैक्टीरिया के संपर्क में आ जाता है। ऐसा ज्यादातर तब होता है जब आप फ्लश का इस्तेमाल करते है।
स्मार्टफोन में 10 गुना ज्यादा वायरस
बाथरूम में फोन ले जाना कितना खतरनाक साबित हो सकता है इसका अंदाजा आप लगा भी नहीं सकतेण् एरिजोना की एक यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता के अध्ययन में सामने आया है कि स्मार्टफोन में टॉयलट सीट से 10 गुना ज्यादा बैक्टीरिया पनपते हैण् जब मल त्याग के बाद हाथ धोते हैं तो स्मार्टफोन को साफ करना भूल जाते हैंए नतीजतन यह संक्रमण का कारण बनते है।
तनाव पैदा होने का कारण
टेक्नोलॉजी ने हमारे जीवन को कितना ही आसान क्यों न बना दिया हो लेकिन हर वक्त इसका उपयोग आपको तनाव देता हैण् बाथरूम में अगर आप फोन का इस्तेमाल करते रहेंगे तो आपको अवसाद होना स्वाभाविक है। फोन को बाथरूम में ले जाकर आप अपने दिमाग और स्वास्थ्य दोनों के साथ खिलवाड़ कर रहे है।
बवासीर का बन सकता है कारण
बाथरूम में मोबाइल का उपयोग करने का एक और हेल्थ रिस्क है बवासीर, जो लोग बाथरूम में अपने फोन का इस्तेमाल करते है जाहिर बात है वह ज्यादा समय बाथरूम में बिताते है लंबे समय तक शौच में बैठे रहने से रक्तस्त्राव की समस्या हो सकती है। जो बवासीर का प्रमुख कारण है। विशेषज्ञों के अनुसार, किसी को मल त्याग के दौरान 10 मिनट से ज्यादा नहीं बैठना चाहिए।
